Tham khảo các loại thảo dược tốt cho máu ít ai biết

Có các loại thảo dược tốt cho máu nào được sử dụng nhiều trong các bài thuốc? Bổ máu bằng bài thuốc Đông y có mang lại hiệu quả cao? Cần lưu ý gì khi sử dụng các bài thuốc bổ máu? Hãy cùng Nesfaco tìm kiếm câu trả lời cho những thắc mắc trên qua bài viết sau nhé.

1. Các loại thảo dược tốt cho máu không nên bỏ qua

Nếu mọi người quan tâm đến các loại thảo dược bổ máu có thể tham khảo qua vài gợi ý như sau.

Sâm ngọc linh

Sâm ngọc linh được mệnh danh là loại sâm vàng tại Việt Nam. Loại sâm này chứa nhiều khoáng chất, saponin, các loại vitamin. Công dụng chính của sâm ngọc linh là điều hòa khí huyết, kích thích sản sinh ra hồng cầu, tăng cường quá trình tuần hoàn và lưu thông máu. Đây là thành phần thảo dược cần có trong bài thuốc bổ dưỡng cho người bệnh, thiếu máu, yếu xanh xao.

Cỏ máu

Một trong các loại thảo dược tốt cho máu còn có cỏ máu. Thảo dược này có tên gọi như vậy vì nhựa của cây có màu đỏ tươi như máu. Đây là loại thảo dược tốt cho người gầy, người bị thiếu máu. Tác dụng của cỏ máu chính là bồi bổ khí huyết, cải thiện tình trạng cơ thể suy nhược. Uống cỏ máu giúp bạn ngủ ngon, ăn ngon, da đẹp hơn. Đây cũng là lựa chọn tốt cho phụ nữ sau sinh cần bồi bổ sức khỏe.

Đương quy

Đương quy cũng là vị thuốc quen thuộc được không ít người chọn dùng. Thảo dược này có chứa nhiều chất khác nhau mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe. Theo vài nghiên cứu, trong đương quy có chứa collagen giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó là chứa tinh dầu Ligustilide với công dụng tăng cường quá trình tuần hoàn máu. Hay có chứa chất N-butylphthalide giúp chữa bệnh thiếu máu hiệu quả cùng một vài chất khác.

Xem thêm >>

• Các loại thức ăn bổ máu
• Thuốc huyết áp nào tốt

Sâm đại hành

Sâm đại hành là một trong các loại thảo dược tốt cho máu mọi người nên tham khảo. Nghiên cứu từ năm 1973 chỉ rõ sâm đại hành chứa 4 hoạt chất quý là Eleutherin, izoeleutherin, eleutherola cùng một chất khác. Công dụng chính của sâm đại hành đối với sức khỏe chính là:

• Kháng sinh, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm.
• Bổ máu và kích thích sản sinh hồng cầu.
• Trị mụn nhọt, tiêu độc và sát trùng vết thương.
• Trị viêm họng và viêm phế quản.

Huyết đằng

Huyết đằng là thảo dược có vị đắng chát, hơi ngọt, tính ẩm và không độc. Người ta thường sử dụng huyết đằng trong các bài thuốc bổ máu, tăng khí huyết, điều hòa kinh nguyệt cho nữ giới. Vị thảo dược này còn được đánh giá cao với các công dụng chữa bệnh khác như:

• Chữa chứng đau mỏi lưng.
• Chữa đau xương khớp tứ chi.
• Chữa thiếu máu và hư lao.
• Chữa chứng đau hông.
• Chữa kinh nguyệt không đều.

Hoàng kỳ

Có không ít người cho rằng hoàng kỳ là vị thuốc tốt không khác gì nhân sâm. Trong vị thảo dược này có chứa nhiều vitamin P, sắt, các loại acid amin, canxi, acid pholic, phốt pho… Đây đều là những chất có lợi đối với sức khỏe. Nếu có nhu cầu bổ máu mọi người không nên bỏ qua thành phần thảo dược này nhé. Hoàn kỳ có thể được dùng như vị thuốc hoặc dùng để nấu ăn đều được.

Cây khổ sâm

Người ta dùng cây khổ sâm cùng với một số thực phẩm hay vị thuốc chứa nhiều sắt để bổ máu. Vị thảo dược này giúp cơ thể hấp thu và dự trữ sắt tốt hơn. Bên cạnh đó là cải thiện hệ tiêu hóa và kích thích đường ruột hấp thu tốt chất dinh dưỡng. Cây khổ sâm thực sự phù hợp với những người đang bị thiếu máu hay suy nhược cần bồi bổ thêm.

Tham khảo thêm >> Các loại nước uống tốt cho máu

Cây chút chít vàng

Một gợi ý khác về các loại thảo dược tốt cho máu chính là cây chút chít vàng. Người ta thường dùng rể của cây chút chít để làm bài thuốc bổ máu. Trong rể cây này có chứa nhiều sắt và một số chất khác. Đây đều là những chất hỗ trợ tạo máu hiệu quả. Mọi người có thể kết hợp rể cây chút chít với vài vị thảo dược khác để bồi bổ khí huyết.

Cây bồ công anh

Trong Đông y cây bồ công anh được sử dụng như một vị thuốc. Nghiên cứu thành phần dinh dưỡng trong bồ công anh cho thấy cây này có chứa các chất như: chất xơ, protein, vitamin A – C – E – K – B6, thiamin, folate, canxi, sắt, đồng, magie, phốt pho, kali, mangan… 

Đây đều là những chất có lợi đối với cơ thể. Điểm qua một số công dụng chính của bồ công anh chính là:

• Cải thiện tình trạng thiếu máu ở người bệnh.
• Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.
• Tốt cho hệ xương khớp.
• Tăng cường tiêu hóa, cải thiện đường ruột.
• Lợi tiểu, nhuận tràng.
• Trị chứng đầy hơi, dạ dày khó chịu.
• Chữa sỏi mật, viêm vú, thông tắc tia sữa.

2. Lời kết

Qua những thông tin trên mọi người đã biết về các loại thảo dược tốt cho máu rồi. Hãy tham khảo thêm các bài thuốc liên quan với công dụng bổ máu, bổ thân thể để áp dụng nhé. Apharin là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên. Công dụng chính của sản phẩm là giảm mỡ máu, điều hòa huyết áp, tăng cường sức khỏe thành mạch. Đây là lựa chọn tốt cho những ai muốn ổn định huyết áp an toàn bằng phương pháp tự nhiên.