Cao huyết áp gây nhức đầu có nguy hiểm không?

Cao huyết áp gây nhức đầu có nguy hiểm không? Làm sao để khắc phục tình trạng trên bảo vệ sức khỏe ổn định? Bệnh cao huyết áp gây ra nhiều tác hại, thậm chí là ảnh hưởng đến tính mạng nếu bị đột quỵ. Mọi người nên chủ động phòng tránh bệnh từ sớm nhé. Đông Dược Nesfaco sẽ giải đáp các thông tin liên quan về bệnh huyết áp cao qua bài viết.

1. Cao huyết áp gây nhức đầu như thế nào?

Huyết áp tăng cao gây ra các tình trạng như nhức đầu, buồn nôn, đôi khi chảy máu mũi, cơ thể mệt mỏi, tim đập nhanh, xâm xoàng, nguy hiểm hơn là đột quỵ rất nguy hiểm. Vậy tại sao huyết áp cao gây nhức đầu?

cao huyết áp gây nhức đầu
Nhức đầu là triệu chứng thường thấy của bệnh cao huyết áp

Huyết áp tăng cao, gây ra nhiều áp lực lên thành mạch, thành mạch bị giãn ra. Tình trạng này sẽ gây ra những tổn thương xung quanh mạch máu, kể cả những mạch máu nhỏ li ti trên não. Cảm giác nhức đầu hình thành từ tình trạng chịu quá áp lực của các mạch máu mà ra.

Bên cạnh đó, những nơi trong mạch máu khi bị tổn thương (giãn ra) thì sẽ có tiểu cầu và các sợi fibrin xuất hiện làm lành vết thương. Đây là nguyên nhân trong mạch máu hình thành các cục máu đông, làm cản trở lưu thông máu lên não. Hậu quả là ngoài triệu chứng nhức đầu người bệnh thường có cảm giác mệt mỏi, buồn nôn.

Tình trạng này nếu không khắc phục sớm có thể dẫn đến nguy hiểm. Các biến chứng của bệnh cao huyết áp chính là vỡ mạch máu não, xuất huyết não, đột quỵ.

2. Nhức đầu do cao huyết áp và do các lý do khác

Mọi người nên biết cách nhận biết cao huyết áp gây nhức đầu và các nguyên nhân khác gây nhức đầu. Qua đó xác định bệnh dễ dàng hơn để điều trị sớm.

a. Đau đầu do cao huyết áp

Nếu bị cao huyết áp thì cơn đau đầu thường xuất hiện lúc sáng sớm, lúc đêm muộn. Cơn đau đầu xuất hiện giữa đêm khiến người bệnh khó ngủ, mất ngủ. Cơn đau đầu diễn ra nhiều ngày, mọi người nên lưu ý khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu lạ thường. Vùng xuất hiện cơn đau nhiều thường ở trán, vùng chẩm, vùng sau gáy. Cơn đau sẽ dần lan trên đỉnh đầu và hai bên đầu.

cao huyết áp gây nhức đầu
Huyết áp tăng cao khiến vùng đầu bị đau nhức

b. Nhức đầu do các lý do khác

Nhức đầu có thể do nhiều nguyên nhân khác gây nên như bệnh viêm xoang, rối loạn tuần hoàn máu não, rối loạn tiền đình, thiếu ngủ, dùng chất kích thích, stress hay nhiều lý do khác.

Mỗi nguyên nhân gây nên sẽ tạo ra những cơn đau đầu không hoàn toàn giống nhau. Mọi người có thể tìm hiểu về dễ phân biệt nguyên nhân gây ra triệu chứng nhức đầu và khắc phục. 

Xem thêm: Cao huyết áp gây đột quỵ

3. Khắc phục tình trạng cao huyết áp gây nhức đầu như nào?

Muốn khắc phục tình trạng nhức đầu vì cao huyết áp mọi người nên chủ động phòng ngừa bệnh từ sớm. Nếu cơ thể đang khỏe mạnh thì nên khám sức khỏe định kỳ, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Nếu có dấu hiệu mắc bệnh cao huyết áp thì nên khám bệnh sớm để nắm rõ tình trạng. Bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Muốn hạn chế bệnh cao huyết áp, theo các chuyên gia người bệnh cần phải lưu ý về chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt, thuốc điều trị theo chỉ dẫn.

cao huyết áp gây nhức đầu
Ăn uống sinh hoạt lành mạnh để giảm thiểu bệnh tật

a. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống của người bệnh cao huyết áp chính là hạn chế ăn mặn, các loại thịt chứa nhiều đạm, thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa. Những thức uống có gas, có cồn, chất kích thích cũng không tốt với người bệnh. Thay vào đó mọi người nên ăn nhiều chất xơ, hải sản cung cấp Omega 3, nước lọc, nước ép hoa quả, rau củ quả tươi…

b. Chế độ sinh hoạt

Với chế độ sinh hoạt thì người bệnh huyết áp cao nên nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ 8 tiếng mỗi ngày, dành thời gian ngủ trưa. Không nên lười vận động, lựa chọn môn thể thao thích hợp để luyện tập ít nhất 30 phút mỗi ngày. Nên ngủ sớm, hạn chế thức khuya sẽ khiến cơ thể mệt mỏi hơn cũng khiến hệ miễn dịch bị suy giảm. Qua đó tạo điều kiện cho nhiều mầm bệnh phát triển trong cơ thể.

Đặc biệt, giữ tinh thần thoải mái vui vẻ hạn chế bệnh tật. Tình hình căng thẳng, stress kéo dài sẽ khiến tình trạng của bệnh trở nên tệ hơn. Đó cũng là nguy cơ của nhiều chứng bệnh khác nhau.

c. Dùng thuốc theo chỉ dẫn

Tùy vào tình trạng bệnh nặng nhẹ bác sĩ sẽ tư vấn loại thuốc điều trị phù hợp. Mọi người không nên tự ý dùng thuốc khi chưa hỏi qua ý kiến của bác sĩ. Lưu ý dùng đúng thuốc, đúng liều theo đúng hướng dẫn giúp bệnh thuyên giảm. Dùng thuốc điều trị cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp mới đem lại hiệu quả cao.

Tham khảo về Apharin, mọi người sẽ có thêm sự lựa chọn sản phẩm hỗ trợ trị bệnh huyết áp cao an toàn. Sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, thành phần chính là các vị thuốc có công dụng ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, giảm cholesterol, an thần, giảm tác dụng phụ của thuốc Tây gây ra. Liên hệ với Đông Dược Nesfaco để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.