Chữa cao huyết áp bằng gừng với 3 bài thuốc đơn giản

Gừng không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm đậm đà và thơm ngon hơn, gừng còn là một loại thảo dược với nhiều công dụng trị bệnh. Chữa cao huyết áp bằng gừng chính là một trong những tác dụng tuyệt vời mà loại thảo dược này mang lại. Hãy cùng Nesfaco tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Gừng và mối liên quan với bệnh cao huyết áp

Gừng trong Đông Y gọi là Khương và có tên tiếng Anh là Zingiberaceae. Trong gừng chứa tới 5% chất nhựa, 3% tinh dầu zingiberen cùng chất cay và một ít tinh bột có tính ấm nóng.
Ngoài ra, thành phần của gừng còn chứa nhiều khoáng chất như: phốt pho, magie, vitamin C, vitamin B, kali và một số chất chống oxy hóa như: axit caffeic, axit pantothenic, curcumin, beta-carotene
Chữa cao huyết áp bằng gừng-1
Gừng có tính ấm nóng nên rất hiệu quả trong việc lưu thông khí huyết và điều hòa huyết áp
Gừng vốn có vị cay, tính ấm nóng nên rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, nhờ đó hạn chế xảy ra tình trạng tụt huyết áp với người  bị huyết áp thấp. Gừng cũng hiệu quả khi giúp điều trị cảm lạnh, làm ấm cơ thể, chữa viêm họng và các chứng về thể hàn.
Đối với bệnh cao huyết áp người ta thường khuyến cáo không nên sử dụng gừng khi chỉ số huyết áp tăng. Bởi vì khi huyết áp tăng sẽ tạo một lực lớn lên thành mạch, nếu dùng gừng rất dễ làm giãn mạch hoặc đứt mạch máu. Tuy nhiên nếu biết chữa cao huyết áo bằng gừng đúng cách thì hiệu quả đạt được rất đáng kinh ngạc đấy.

Hướng dẫn chữa cao huyết áp bằng gừng

Trà gừng nghệ

Nghệ chứa nhiều curcumin có công dụng bảo vệ tim mạch trước những tổn thương liên quan đến hệ thần kinh và làm giảm mạch máu tốt. Sự kết hợp giữa gừng và nghệ sẽ giúp điều hòa huyết áp trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng đột quỵ, tai biến xảy ra.
Chuẩn bị:
  • 1 thìa nước ép gừng
  • ¼ thìa tinh bột nghệ
  • 1 thìa mật ong
  • 1 túi trà xanh
Thực hiện:
  • Cho túi trà xanh vào ly rồi đổ nước sôi vào hãm cho trà ra.
  • Tiếp đến thêm nghệ và nước ép gừng vào.
  • Vì muốn làm tăng hương vị ly trà nên bạn hãy cho tiếp mật ong vào.
  • Mỗi ngày nên uống một ly sau mỗi bữa ăn để điều hòa huyết áp.

Có thể bạn chưa biết:

Gừng và thảo quả

Thảo quả chứa tới 1115mg Kali, thành phần này đóng vai trò quan trọng giúp chất dịch và tế bào của cơ thể kiểm soát tốt huyết áp và nhịp tim.
Gừng và thảo quả kết hợp không những giúp hạ huyết áp nhanh chóng mà còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, phòng chống ung thư và chống đông máu.
Chữa cao huyết áp bằng gừng-2
Uống trà gừng và thảo quả mỗi ngày sẽ kiểm soát tốt chỉ số huyết áp
Chuẩn bị:
  • 3 thìa gừng tươi đã nạo
  • 1 thìa vỏ thảo quả nghiền nát
  • 1 thìa trà đen
  • 1 thìa nước
Thực hiện:
  • Đun tất cả nguyên liệu trên một ấm nước.
  • Lọc để lấy phần nước uống hằng ngày.
  • Bạn có thể thêm vào một thìa mật ong để làm tăng hương vị.

Gừng, cần tây, táo và củ cải đường

Củ cải đường hay còn gọi là củ dền. Nó có công dụng sản xuất ra các gốc tự do làm giãn mạch máu. Trong khi cần tây chứa nhiều Kali giúp giảm bớt lượng Natri nạp vào cơ thể. Táo chứa chất Quercetin có khả năng ngăn ngừa huyết áp tăng cao. Tất cả thành phần này đã giúp cho việc chữa cao huyết áp bằng gừng trở nên hiệu quả và an toàn hơn.
Chuẩn bị:
  • 1 củ cải đường
  • 1 quả táo
  • 4 nhánh cần tây
  • 1 lát gừng khoảng chừng 1cm
Thực hiện:
  • Lột vỏ củ cải đường, gừng và táo.
  • Cho tất cả và cần tây vào máy xay.
  • Dùng khăn sạch lọc hết phần xác lấy nước.
  • Uống nước ép này mỗi ngày để luôn có huyết áp ổn định.

Những lưu ý cần biết khi dùng gừng chữa cao huyết áp

  • Dù gừng điều trị cao huyết áp hiệu quả nhưng bạn chỉ nên sử dụng đúng liều lượng. Không nên quá lạm dụng vì có thể gây phản tác dụng, cơ thể dễ bị nóng, chảy máu trong và phản ứng với một vài loại thuốc đang điều trị.
  • Nếu người bệnh đang bị ho ra máu, bị trĩ hoặc chảy máu chân răng thì không được sử dụng các bài thuốc có thành phần là gừng để sử dụng.
  • Trường hợp đang dùng Coumarin hay Asporin không được uống nước gừng để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
  • Trước khi quyết định chữa cao huyết áp bằng gừng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Apharin – Sản phẩm đánh bay nổi lo của người bệnh cao huyết áp

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chuyên dùng điều trị bệnh cao huyết áp. Nhưng để tìm được một loại uy tín thì không phải ai cũng biết.
Chữa cao huyết áp bằng gừng-3
Thảo dược Apharin là người bạn đồng hành của người bệnh huyết áp cao
Trong số các sản phẩm điều trị tăng huyết áp hiệu quả thì Apharin được đánh giá là thảo dược với nhiều công dụng tuyệt vời như:
  • Điều hòa huyết áp và giữ huyết áp luôn ở mức ổn định.
  • Cải thiện sức khỏe, giúp an thần và có giấc ngủ sâu hơn.
  • Ngăn chặn tình trạng đột quỵ, tai biến, suy tim, rối loạn nhịp tim.
  • Giảm lượng Cholesterol trong máu, làm tăng độ bền thành mạch.
  • Sử dụng an toàn, không gây tác dụng phụ.
Nhìn chung, chữa cao huyết áp bằng gừng thực hiện rất đơn giản và đem lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời và không thể trị được dứt điểm bệnh. Vậy nên để bảo vệ sức khỏe cơ thể, bạn cần lập cho bản thân một kế hoạch ăn uống, rèn luyện thể dục và nghỉ ngơi hợp lý.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:
Nesfaco – Căng tràn sức sống từ thiên nhiên
– Địa chỉ: 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
– Điện thoại: 093.878.6025 hoặc 1900.633.004
– Email: info@nesfaco.com
– Website: www.nesfaco.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.