Hạ huyết áp bằng rau ngót – Giải pháp đơn giản hiệu quả bất ngờ

Rau ngót là một loại rau phổ biến được khá nhiều người yêu thích bởi tính thanh nhiệt, làm mát cơ thể. Tuy nhiên rất ít người biết rằng rau ngót còn có nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời. vậy hạ huyết áp bằng rau ngót có được không? Hiệu quả ra sao? Câu trả lời sẽ được Nesfaco chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu đặc điểm của cây rau ngót

  • Tên khoa học: Sauropus androgynus
  • Thuộc họ: Thầu dầu Euphorbiaceae
  • Tên gọi khác: Rau tuốt, bồ ngót hắc diện thần, bù ngót
Rau ngót là cây mọc hoang, dạng cây bụi. Vào giai đoạn trưởng thành cây có thể cao tới 2m. Thân cây cứng có màu xanh khi còn non và về già sẽ chuyển sang màu nâu.
Lá rau ngót có hình trứng hoặc bầu dục, màu xanh sẫm và mọc so le. Hoa rau ngót mọc đơn lẻ, màu đỏ sẫm và mọc trải dài theo lá. Hoa cái nằm trên, hoa đực ở dưới. Quả của cây rau ngót hình cầu, màu trắng.
Hạ huyết áp bằng rau ngót-1
Rau ngót có nhiều công dụng điều trị bệnh
Nhìn chung cây rau ngót thường mọc ở vùng nhiệt đới châu Á. Tại Việt Nam, cây được trồng nhiều và dùng để làm thực phẩm chính, có thể dễ dàng tìm mua tại các quầy rau ngoài chợ.
Phần lá và rễ cây rau ngót thường dùng để làm thuốc. Lá ngót chữa các bệnh viêm phổi, ho lâu ngày, ho thông thường, tiêu đọc hay sốt cao. Còn rễ có công dụng thông huyết, lợi tiểu và kích thích co bóp tử cung.
Người ta thường thu hái cây rau ngót sau 2 năm trở lên, lá thường hái khi còn non. Vì dễ bị héo sau khi thu hái nên cần sử dụng ngay để tránh làm mất chất dinh dưỡng và công dụng của cây.
Cây rau ngót chứa một số thành phần sau:
  • 5,3% protit
  • 3,4% gluxit
  • 169mg% canxi
  • 64,5mg% phốt pho
  • 185mg% vitamin
  • Các loai axi amin trong 100g rau như: 0,23g lysin, 0,08g trytophan, 0,19g metionin, 0,45g treonin, 0,25g phenylalanin, 0,23g iaoleuxin, 0,26g leuxin, 0,22g valin.

Tham khảo thêm:

Hạ huyết áp bằng rau ngót có được không?

Có thể nói trong các loại thực phẩm rau xanh ăn hằng ngày, rau ngót luôn được mọi người ưu tiên chọn lựa bởi nguồn dinh dưỡng mà nó đem lại.
Như đã nói ở trên, rau ngót có tính mát, có thể nhuận tràng, thanh nhiệt giải độc nên rất tốt với những người bệnh bị cao huyết áp. Hơn nữa vì rất lành tính nên rau ngót có thể sử dụng được cho cả trẻ em và người già.
Hạ huyết áp bằng rau ngót-2
Nên bổ sung rau ngót vào thực đơn hằng ngày để kiểm soát tốt chỉ số huyết áp
Cao huyết áp là căn bệnh có chỉ số huyết áp vượt quá mức bình thường và gây nên một số biến chứng nguy hiểm như tai biến, đột quỵ, rối loạn nhịp tim, thậm chí là tử vong.
Hạ huyết áp bằng rau ngót hiệu quả không? Trong rau ngót có chứa chất Papaverin có công dụng chống co thắt cơ trơn, giãn mạch máu, khiến máu lưu thông dễ dàng. Đã có một số nghiên cứu cho thấy dùng rau ngót chữa cao huyết áp sẽ làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và tai biến mạch máu gấp 3 lần so với người không ăn.
Bạn chỉ cần bổ sung rau ngót vào thực đơn trong các bữa ăn mỗi ngày và kiên trì sử dụng liên tục trong 7 ngày. Không những huyết áp hạ xuống nhanh chóng mà sức khỏe cơ thể cũng được cải thiện đáng kể.

Một số tác dụng khác của rau ngót

Ngoài công dụng hạ huyết áp bằng rau ngót, loại rau này còn có nhiều tác dụng khác như:
  • Điều trị bệnh tiểu đường: Rau ngót có chứa chất insulin làm chậm sự hấp thụ đường và tăng cường sản sinh insulin trong cơ thể.
  • Giải cảm: Hoạt chất ephedrin trong rau ngót có thể chống lại sự tấn công của virut gây cảm cúm.
  • Chữa táo bón: Rau ngót chứa nhiều chất xơ nên rất hiệu quả trong việc ngăn táo bón. Với phụ nữ sau sinh có thể bổ âm, sinh tân dịch bị mất sau sinh.
  • Tăng sữa cho mẹ sản phụ: Ăn nhiều rau ngót sau sinh giúp mẹ có nhiều sữa bởi một số tác động tới nội tiết có tính estrogen.
  • Tăng hàm lượng vitamin A: Hàm lượng vitamin A trong rau ngót vô cùng dồi dào giúp tăng cường hệ miễn dịch, duy trì làn da mạnh khỏe, phòng tránh các bệnh về mắt.
  • Kích thích ham muốn: Rau ngót còn làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, đồng thời còn có khả năng khơi dậy tình dục.
  • Giảm cân: Vì rau ngót sinh nhiệt thấp, ít calo, ít lipid và gluxit nhưng nhiều protein nên rất phù hợp để giảm cân.

Apharin giải quyết nổi lo bệnh cao huyết áp ở người già

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm điều trị cao huyết áp đang được bày bán phổ biến trên thị trường. Tuy nhiên để tìm được một sản phẩm chất lượng và an toàn không phải điều dễ dàng. Apharin là một trong số các loại thảo dược chuyên dùng cho người bị huyết áp cao hiện rất được ưa chuộng.
Hạ huyết áp bằng rau ngót-3
Apharin là thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả
Sản phẩm được sản xuất trên công nghệ hiện đại, tất cả thành phần đều là dược liệu quý hiếm từ thiên nhiên. Công dụng chính của Apharin không chỉ dừng lại ở việc điều trị cao huyết áp mà còn giúp làm tăng thành mạch máu, chống rối loạn nhịp tim, cải thiện giác ngủ, ngăn chặn xảy ra đột quỵ, tai biến và phục hồi chức năng của gan, thận…
Vậy nên nếu bạn còn đang thắc mắc hạ huyết áp bằng rau ngót hiệu quả không và muốn được tư vấn kỹ hơn về thông tin sản phẩm. Hãy sớm liên hệ với chúng tôi để được giải đáp cụ thể nhé.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:
Nesfaco – Căng tràn sức sống từ thiên nhiên
– Địa chỉ: 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
– Điện thoại: 093.878.6025 hoặc 1900.633.004
– Email: info@nesfaco.com
– Website: www.nesfaco.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.