Bật mí công dụng hạ huyết áp của quả sơn tra Hawthorn

Sơn tra được biết đến với rất nhiều tên gọi như bắc sơn tra, nam sơn tra, dã sơn tra, trong đó phổ biến nhất là tên táo mèo. Những trái sơn tra sau khi thu hoạch có thể được chế biến làm thành món ăn, rượu, mứt, ô mai… Không chỉ thế, sơn tra còn trở thành vị thuốc quý hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp vô cùng hiệu quả. 

Sau đây nesfaco.vn sẽ giới thiệu đến bạn các công dụng hạ huyết áp của quả sơn tra Hawthorn kèm theo vài bài thuốc điều chế.

Khi sử dụng quả sơn tra để hạ huyết áp, bạn cần kết hợp với một số vị thuốc khác. Mỗi bài thuốc dưới đây sẽ chỉ ra liều lượng và cách điều chế chi tiết giúp bạn khỏi bệnh nhanh chóng và an toàn:

Bài thuốc hạ huyết áp 1

Nguyên liệu: 

  • 15gr quả sơn  tra
  • 20gr lá sen

Cách điều chế: 

  • Lấy các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn đem đi giã nhuyễn rồi hãm qua nước sôi trong thời gian khoảng 20 phút
  • Chắt nước, bỏ bã, sử dụng thay nước uống hằng ngày. Bài thuốc này vừa giúp hạ  huyết áp, vừa làm giảm các cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Bài thuốc hạ huyết áp 2

Nguyên liệu: 

  • 24gr quả sơn  tra
  • 15gr cúc hoa
  • 15gr kim ngân hoa 
  • 12gr lá dâu

Cách điều chế: 

  • Đem tất cả nguyên liệu đi sấy khô, giã nhỏ, rồi đun với nước sôi chừng 15 phút.
  • Lọc bỏ xác, lấy nước để uống thay trà. Dùng hằng ngày để đem đến hiệu quả điều trị tăng huyết áp, giảm căng thẳng, đau đầu, giúp ngủ ngon hơn.
cong dung ha huyet ap cua qua son tra Hawthorn 1
Hình 1: Quả sơn tra có ngoại hình bắt mắt và đỏ rực

Bài thuốc hạ huyết áp 3

Nguyên liệu: 

  • 50gr quả sơn tra
  • 50gr gạo tẻ
  • Đường phèn

Cách điều chế: 

  • Rửa sạch quả sơn tra, cắt thành miếng nhỏ, bỏ hạt đi. 
  • Vo gạo tẻ để nấu cháo
  • Lấy các nguyên liệu cho vào nồi nước, rồi nấu thành cháo, thêm ít đường phèn phù hợp với khẩu vị ăn, nên chia cháo thành nhiều bữa ăn trong ngày.

Bài thuốc hạ huyết áp 4

Nguyên liệu: 

  • 12gr quả sơn tra
  • 12gr thảo quyết minh
  • 9gr hoa cúc trắng

Cách điều chế: 

  • Đem quả sơn tra đi sao đen, rồi lấy cả 3 nguyên liệu đã chuẩn bị đi sấy khô, tán nhỏ.
  • Cho các nguyên liệu vào nồi nước, đun sôi trong 20 phút, chắt lấy nước uống thay trà. Bài thuốc này không chỉ giúp giảm huyết áp nhanh chóng, mà còn hỗ trợ điều trị chứng táo bón lâu ngày.

Bài thuốc hạ huyết áp 5

Nguyên liệu: 

  • 15gr quả sơn tra
  • 60gr hoàng kỳ
  • 30gr cát căn
  • 40gr đan sâm 

Cách điều chế: 

  • Lấy các nguyên liệu cho vào nồi nước 1 lít, sắc 2 lần, mỗi lần 30 phút, khi nước thuốc cô đặc lại còn 300 – 400ml thì tắt bếp. Chia thuốc thành vài lần uống trong ngày. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thuyên giảm của bệnh huyết áp, mệt mỏi, khó thở, đau ngực sườn,…

Bài thuốc hạ huyết áp 6

Nguyên liệu: 

  • 16gr quả sơn tra
  • 16gr hoàng kỳ
  • 16gr cát căn
  • 62gr đan sâm 
  • 6gr hoàng bá 
  • 3gr sinh đại hoàng 

Cách điều chế: 

  • Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi lớn chứa 1.2l nước. 
  • Đun sôi, sắc thuốc đến khi cô cạn còn 600ml thì tắt lửa, chia thuốc thành nhiều lần uống trong ngày. 

Bài thuốc hạ huyết áp 7

Nguyên liệu: 

  • 30gr quả sơn tra
  • 30gr hải đới
  • 10 củ mã thầy
  • 3 quả chanh

Cách điều chế: 

  • Rửa sạch hải đới, cắt ngắn
  • Cắt quả sơn tra thành từng miếng nhỏ, bỏ hạt
  • Mã thầy bóc vỏ thái vụn
  • Chanh cắt thành từng lát mỏng.
  • Đem các nguyên liệu đã sơ chế đun với nước, đến khi thấy thuốc cạn dần thì tắt lửa. Chắt lấy nước uống hết trong ngày, nên chia thành nhiều lần để cảm nhận hiệu quả hạ huyết áp, cường tim lợi thủy giáng áp.

Xem thêm:

Bài thuốc hạ huyết áp 8

Nguyên liệu: 

  • 30gr quả sơn tra
  • 30gr táo tây
  • 3 cây cần tây
  • Đường phèn
  • 300ml nước lọc

Cách điều chế: 

  • Rửa sạch quả sơn tra, thái nhỏ, bỏ hạt. 
  • Rau cần rửa sạch cắt từng đoạn nhỏ.
  • Lấy các nguyên liệu gồm quả sơn tra, cần tây, táo tây và 300ml nước lọc cho vào nồi. Hấp cách thủy khoảng 30 phút thì thêm ít đường phèn.
  • Lấy nước thuốc uống, nên chia thành nhiều lần uống trong ngày.
cong dung ha huyet ap cua qua son tra Hawthorn 2
Hình 2: Quả sơn tra Hawthorn có thể được điều chế thành nhiều phương thuốc chữa bệnh khác nhau

Bài thuốc hạ huyết áp 9

Nguyên liệu: 

  • 150gr quả sơn tra
  • 150gr đậu xanh
  • Đường phèn

Cách điều chế: 

  • Sơn tra rửa sạch, bỏ hạt và thái miếng
  • Sau khi rửa sơ đậu xanh, bạn ngâm nó trong nước khoảng 30 phút. 
  • Lấy các nguyên liệu cho vào nồi nước, sắc để lấy nước thuốc uống. Mỗi ngày uống 2 lần.

Bài thuốc hạ huyết áp 10

Nguyên liệu: 

  • 30gr quả sơn tra
  • ½ lá sen tươi
  • 250gr thịt lợn nạc
  • 4 quả đại táo
  • 30gr quyết minh tử
  • Gia vị

Cách điều chế: 

  • Cắt nhỏ quả sơn tra, bỏ hết hạt.
  • Rửa sạch quyết minh tử, bỏ hạt đại táo. Lá sen rửa sạch rồi cắt nhỏ.
  • Thịt lợn ngâm nước muối, rửa sạch, thái miếng vừa miệng. 
  • Cho tất cả cho vào một nồi nước lớn, hầm nhừ, nêm nếm gia vị. Nên chia thành nhiều bữa ăn trong ngày. Với món ăn này, chỉ số huyết áp của bạn sẽ giảm xuống đáng kể, kèm theo đó là công dụng thanh can tiết nhiệt giãn mạch.
cong dung ha huyet ap cua qua son tra Hawthorn 3
Hình 3: Ngoài cách sắc thuốc để uống, bạn cũng có thể sử dụng sơn tra làm món ăn bổ dưỡng giải độc

Trên đây là tổng hợp các bài thuốc trị bệnh huyết áp bằng quả sơn tra, hy vọng qua đó bạn đã phần nào hiểu rõ hơn về công dụng hạ huyết áp của quả sơn tra Hawthorn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.