Người Bệnh Tiểu Đường Có Uống Được Cà Phê Không?

Mọi đồ ăn thức uống sử dụng cho người bệnh tiểu đường đều cần được tính toán kỹ lưỡng. Chính vì vậy, việc người bệnh tiểu đường có uống được cà phê không khiến nhiều người băn khoăn. Trong bài viết này, Nesfaco sẽ giúp bạn tìm hiểu về việc đó. Cùng tìm hiểu nhanh nhé.

Cà phê – đồ uống quen thuộc với người Việt

Cà phê chính là sản phẩm nông nghiệp nổi tiếng thế giới của Việt Nam. Với hương vị đặc biệt, nó gây thích thú cho người uống, giúp mọi người cảm thấy sảng khoái và tỉnh táo hơn.

Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt Nam
Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt Nam

Tuy nhiên, việc sử dụng cà phê cũng tồn tại những tác dụng phụ nhất định đối với cơ thể. Do đó, việc sử dụng nó với những người bệnh cần cân nhắc cẩn thận.

Người bệnh tiểu đường có uống được cà phê không?

Rất nhiều người lo ngại, cà phê không tốt cho người bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, người bệnh thường sợ sệt khi có ý định uống cà phê.

Cà phê không tốt cho người bệnh tiểu đường: Sự thật là gì?

Trong cà phê, có khá nhiều hoạt chất chống lại sự hoạt động của insulin. Khi đó, tác động cân bằng vốn đã không tốt ở người bệnh tiểu đường sẽ tiếp tục bị thiếu hụt.

Các chất trong cà phê có những tác động xấu đến bệnh nhân tiểu đường
Các chất trong cà phê có những tác động xấu đến bệnh nhân tiểu đường

NGoài ra, khi sử dụng cà phê cơ thể người bếnh ẽ giải phóng Adrenalin. Hợp chất này gián tiếp làm tăng lượng đường huyết bên trong cơ thể. Ngoài ra, người bệnh còn bị hồi hộp, chân tay bị run nghiêm trọng.

Một tác dụng nổi bật của cà phê là làm mất ngủ. Đây là điều không tốt đối với bệnh nhân đang điều trị tiểu đường. Nó sẽ khiến người dùng mệt mỏi hơn, ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc và điều trị bệnh.

>>> Xem thêm: Lá vú sữa chữa bệnh tiểu đường được hay không?

Vậy người bệnh tiểu đường có uống được cà phê không?

Với đặc tính của mình, cà phê là một loại thức uống gắn liền trong cuộc sống của nhiều người. Chính vì vậy, một số người mắc bệnh tiểu đường không thể loại bỏ hoàn toàn thực phẩm này trong cuộc sống.

Khi uống cà phê, người bệnh tiểu đường cần cẩn trọng
Khi uống cà phê, người bệnh tiểu đường cần cẩn trọng

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho rằng, việc sử dụng cà phê cho người tiểu đường là có thể. Tuy nhiên, người bệnh cần tính toán lượng cà phê sao cho hợp lý.

Mỗi ngày, người bệnh tiểu đường chỉ nên sử dụng 20 gram cà phê rang xay nguyên chất. Ngoài ra, nên sử dụng đường ăn kiêng khi uống cà phê thay vì sữa hay đường kính thông thường.

Khi đó, cà phê sẽ không làm ảnh hưởng tới cơ thể người bệnh. Đặc biệt, hàm lượng đường ăn kiêng cũng không làm tăng đường huyết bên trong cơ thể người bệnh sau khi sử dụng.

Những lưu ý giúp người tiểu đường sử dụng cà phê một cách an toàn

Như vậy, bạn đã biết người bệnh tiểu đường có uống được cà phê không. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn biết cách sử dụng cà phê tốt nhất.

Chú ý lựa chọn cà phê lọc cafein

Hiện tại, trên thị trường có một số loại cà phê được lọc bỏ cafein. Khi đó, cơ thể người dùng sẽ ít bị ảnh hưởng hơn rất nhiều. Đây thực sự là một lựa chọn tốt cho người bệnh tiểu đường khi muốn sử dụng thức uống mình yêu thích.

Tuyệt đối không dùng sữa đặc và đường

Bạn nên sử dụng đường ăn kiêng, chất tạo ngọt thay vì đường và sữa khi uống cà phê
Bạn nên sử dụng đường ăn kiêng, chất tạo ngọt thay vì đường và sữa khi uống cà phê

Như đã nói, bạn nên sử dụng đường ăn kiêng thay thế cho sữa đặc hay đường mía tinh luyện. Cả đường tinh luyện và sữa đặc đều có chỉ số GI rất cao. Nó sẽ ảnh hưởng mạnh mẽ tới chỉ số đường huyết của người bệnh ngay sau khi sử dụng.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách sử dụng lá lốt ngâm chân trị bệnh tiểu đường.

Nên xây dựng lối sống lành mạnh

Ngoài việc bệnh nhân tiểu đường có uống được cà phê không, bạn cũng cần chú ý sử dụng chế độ sinh hoạt lành mạnh. Hãy ưu tiên sử dụng nhiều rau xanh, trái cây cũng như những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Khi đó, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn nhiều và hạn chế được nguy cơ gây biến chứng của bệnh đấy.

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao

Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Đồng thời, cơ thể cũng sẽ chuyển hóa đường trong máu tốt hơn so với bình thường để làm giảm đường huyết hiệu quả.

Đừng quên tập thể dục đều đặn
Đừng quên tập thể dục đều đặn

Người bệnh tiểu đường nên lựa chọn cho mình những bài tập thể dục vừa sức. Từ đó, chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

>> Xem thêm: Hạt cau chữa bệnh tiểu đường có tốt không? Chữa như thế nào cho đúng?

Lời khuyên dành cho người bệnh tiểu đường

Như vậy, bạn đã trả lời được câu hỏi bệnh nhân tiểu đường có uống được cà phê không. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý sử dụng những sản phẩm đặc trị, đồng thời tuân thủ chương trình điều trị bệnh tật của bác sĩ chuyên khoa.

Bạn nên sử dụng thêm Bepharin để chăm sóc cơ thể mình tốt nhất
Bạn nên sử dụng thêm Bepharin để chăm sóc cơ thể mình tốt nhất

Một trong những gợi ý tuyệt nhất dành cho bạn khi điều trị tiểu đường chính là sử dụng viên uống thảo dược Bepharin. Sản phẩm này có thành phần gồm những loại thảo dược thiên nhiên. Khi sử dụng, chúng sẽ giúp làm ổn định đường huyết, tăng cường sức khỏe. Từ đó, nguy cơ gặp những biến chứng nguy hiểm cũng giảm đi rất nhiều.

Hiện tại, Bepharin đã được bán tại Nesfaco. Nếu bạn còn băn khoăn về sản phẩm này hay cách điều trị tiểu đường, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhé.

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
  • Điện thoại: 093.878.6025 hoặc 1900.633.004
  • Email: info@nesfaco.com
  • Website: www.nesfaco.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.